Notice: Array to string conversion in /home/tavokosmet/domains/oskaraz.lt/public_html/libraries/joomla/registry/registry.php on line 342

Notice: Array to string conversion in /home/tavokosmet/domains/oskaraz.lt/public_html/libraries/joomla/registry/registry.php on line 342

Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /home/tavokosmet/domains/oskaraz.lt/public_html/libraries/joomla/string/string.php on line 28

Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.input_encoding is deprecated in /home/tavokosmet/domains/oskaraz.lt/public_html/libraries/joomla/string/string.php on line 29

Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.output_encoding is deprecated in /home/tavokosmet/domains/oskaraz.lt/public_html/libraries/joomla/string/string.php on line 30
- eKnygos - Geneen Roth - Moterys maistas ir Dievas
Overview Search Downloads Up
Download details
Geneen Roth - Moterys maistas ir Dievas
(0 votes)

Tris dešimtmečius studijavusi, dėsčiusi ir rašiusi apie tai, kas skatina nenumaldomą norą valgyti, Žanin Rot (Geneen Roth) padarė išvadą, kad mitybos įpročiai yra neatsiejami nuo įsitikinimų apie gyvenimą. „Pažvelkite į savo lėkštę. Visi atsakymai joje. Nebėkite. Pažvelkite. Mat priėmusios tai, ko labiausiai stengiatės išvengti, užmezgate ryšį su nauja, gyva savęs dalimi.“

Žinių apie maistą bei santykį su maistu ir savo kūnu autorė sėmėsi iš gana skaudžios savo patirties. Ji prisimena: „Iš viso nuo mano paauglystės buvo priaugusi ir numetusi apie 500 kilogramų. Išbandžiau visas įmanomas dietas, ketverius metus buvau priklausoma nuo amfetamino, dvejus – nuo laisvinamųjų. Esu sirgusi anoreksija, bet dažniau mane kankino antsvoris. Mano spinta buvo prigrūsta aštuonerių skirtingų dydžių kelnių, suknelių  bei palaidinių. Keletą mėnesių prieš tai, kuomet atsidūriau ties visiško beviltiškumo riba dėl priaugtų 40 kilogramų per porą mėnesių, priėmiau radikalų sprendimą liautis laikytis dietų ir pradėti valgyti tai, ko nori mano organizmas. Nepraėjus nė metams po to, kai lioviausi laikytis dietų, susigrąžinau savo natūralų svorį, kurį išlaikiau tris dešimtmečius. Tačiau svarbesnis už naują drabužių dydį buvo žavėjimasis savimi ir lengvumo pojūtis, na o santykis su maistu man tapo prizme, per kurią pradėjau žvelgti beveik į viską.

Autorė išraiškingai skatina atkreipti dėmesį į tikruosius mūsų poreikius, kurių neįmanoma patenkinti tuštinant parduotuves ar prikimštus šaldytuvus. Knygoje ji išdėsto septynias esmines mitybos rekomendacijas ir dalijasi praktiniais patarimais, padėjusiais tūkstančiams moterų išsilaisvinti iš tironijos, susijusios su maistu, bei atverti duris į laisvą, nuo svorio metimo nepriklausomą būtį. Tai kelionė į gilų pasitenkinimą teikiantį santykį su maistu, savo kūnu... ir beveik viskuo kitu.




Data

Size 4.11 MB
Downloads 371
Language Lietuvių
License
Author
Website Homepage
Price
Created 2014-11-02 08:55:45
Created by oskaraz
Changed at 2014-11-04 09:49:35
Modified by oskaraz

Download

Svetainės meniu

Dabar parduodame

Pasikeitimai

ParduotuvėPatobulinta svetainės parduotuvė. Dar derinama el.pašto sistema , tačiau parduotuvė jau veikia. Norintieji pardavinėti prekes mūsų parduotuvėje prašau kreiptis dėl sąlygų suderinimo. Jūsų produktai lygiagrečiai bus reklamuojami socialiniame tinkle Facebook.

Statybos

Namasi001Sukūrėme galerijoje skiltį apie mūsų namo statybas. Joje patalpinome nuotraukas beveik iš visų namo statybos etapų. Dalyvavusiems ir padėjusiems pažiūrėti bus įdomu....

Nuotraukos......

Parsisiuntimai

InternetSvetainėje jau integruota bylų parsisiuntimo galimybė.  Nuo šiol galėsiu patalpinti svetainėje reikiamas bylas, o norintieji galės jas parsisiųsti. Pradžiai į parsisiuntimų skyrelį pridėjau melodijų  mobiliems telefonams.

Daugiau apie tai.....